LifeStyle

Pazite li na svoje oči? Imam nekoliko prijedloga koji će vam pomoći u svakodnevnici pred ekranima… (#zivimznamvolim IZIPIZI)

IZIPIZI Hlifestyle.eu

Svaki dan gledamo u ekrane mobitela, tableta, laptopa i kompjutera…

Izlažemo svoje oči naporu i riziku. 

Istraživanja pokazuju da čak 80 posto ljudi koji svakodnevno rade pred ekranima različitih uređaja imaju neke od simptoma kompjutorskog zamora očiju.

IZIPIZI Hlifestyle.eu

Evo što bi trebalo činiti za ublažavanje tegoba.

Nakon 20 minuta rada 20 sekundi odmora

Stručnjaci preporučuju da poslije 20 minuta rada za računalom, i to s odgovarajućim naočalama, treba napraviti stanku od 20 sekundi koju treba iskoristiti za gledanje u daljinu (kroz prozor). Tako se opušta akomodacijski sustav oka.

Monitor bočno od svjetlosti

Osvjetljenje u prostoriji vrlo je važno, a najbolje je monitor okrenuti bočno izvoru svjetla. Radni stol mora biti dobro osvijetljen da se vide podaci na papirima koji se unose u kompjutor. Svjetlo može biti direktno (stolna svjetiljka) ili indirektno (rasvjeta na zidu ili stropu). Papir i radna ploha ne smiju blještati, a rasvjeta ne smije direktno obasjavati monitor kako ne bi bilo reflektiranja.

Od monitora do očiju 50 do 80 cm

Monitor bi trebao biti postavljen nešto ispod razine očiju na udaljenosti od 50 do 80 cm. Posao si možete olakšati i tako da dio teksta ili stranica isprintate pa čitate s papira.

Najjači kontrast

Kontrast između pozadine zaslona i znakova trebao bi biti maksimalan. Što se boja tiče, najbolje je izabrati crni tekst na bijeloj podlozi.

Umjetne suze

Tijekom rada za računalom ili pred ekranom bilo koje vrste trepćemo pet puta manje nego inače zbog povećane koncentracije. To dovodi do pojačanog isparavanja suza s površine oka i do smanjenog mehaničkog istiskivanja sadržaja lojnih žlijezda smještenih na rubu kapka, a rezultat su crvene i bolne oči. Rješenje je ili češće treptanje ili ukapavanje umjetnih suza.

IZIPIZI Hlifestyle.eu

Kako sam ja u potpunosti doskočio problemu? 

Posljednjih godina zbog svih svojih poslovnih i privatnih aktivnosti kako na blog portalu tako i na društvenim mrežama izložen sam najviše tzv. “tankim ekranima”. Ekrani na mobitelu, tabletu, računalima kao i izlaganje brojnim događanjima i snimanjima moja su svakodnevica.

Gotovo svi ekrani ove vrste koriste LED pozadinsko svjetlo te emitiraju tzv. „plavo svjetlo“ poznatije pod nazivom visoko energetsko vidljivo svjetlo (HEV – High Visible Light).

„Plavo svjetlo“ smatra se gotovo jednako opasnim kao i ultraljubičasto svjetlo te kratkoročno može izazvati glavobolje, bolne oči i nesanicu, a dugoročno čak trajno oštećenje oka (katarakta, makularna degeneracija ili AMD). Upravo zbog toga prilikom dugotrajnog gledanja u ekran oči su izložene svjetlu s nadražujućim i štetnim djelovanjem, pa pretjerano izlaganje očiju „plavom svjetlu“ nije preporučljivo.

Ali u francuskom brendu IZIPIZI koji je dostupan i u Hrvatskoj pronašao sam sjajno rješenje naspram problematike koja me muči… Kolekcija “screen”, odnosno naočale za ekran postale su moj pomoćnik u svakodnevnim izazovima ali mogu slobodno reći i modni detalj koji obožavam.

IZIPIZI Hlifestyle.eu

Naočale iz ove kolekcije imaju posebne leće koje filtriraju 40% „plavog svjetla“ s „tankih“ ekrana štiteći vaše oči te unoseći dašak stila, elegancije i modernog dizajna u vašu svakodnevicu. Od brojnih prednosti ovih naočala valja istaknuti visoku razinu filtriranja „plavog svjetla“, neznatne promjene u percepciji boja kod korisnika te lakoću i udobnost ovih naočala.

“Naočale za ekran” mogu biti bez dioptrije i sa dioptrijom za čitanje od +1 do +3, a dolaze u nekoliko oblika i boja.

Ja sam u ovoj sezoni jesen/zima izabrao novi hit model pod oznakom #J kojem sam uz pomoć IZIPIZI tima prilagodio stakla. 

IZIPIZI Hlifestyle.eu

Ljudi koji stoje iza brenda IZIPIZI pažljivo razvijaju i kolekcije za djecu, čije su oči osjetljive i nepotpuno razvijene, a koja puno vremena provode pred televizorom i za računalom gledajući crtane filmove ili pak igrajući igrice. Stoga su također dostupne naočale za različite namjene u različitim oblicima i bojama. 

IZIPIZI je francuski brand gotovih naočala za čitanje, sunčanih naočala i naočala za zaštitu od ekrana. Naočale su lagane, fleksibilne te su prikladne za sve dobne skupine i za sve prilike.

Meni je njihov omiljeni kutak u Dežmanovom prolazu koji je IZIPIZI pop up store ali imaju i druga lako dostupna prodajna mjesta na kojima ćete sigurno pronaći model naočala za sebe…

IZIPIZI Hlifestyle.eu

FOTO za Hlifestyle.eu Pavle Letić 

Odgovori

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.